O sabor marcante do abacate se harmoniza com o do cacau em pó, tornando esta vitamina uma opção saborosa e saudável. O cacau em pó contém antioxidantes naturais, que previnem o envelhecimento precoce, além de ser rico em ferro e ajudar na saúde do coração, e o gérmen de trigo é rico em fibras, proteínas e vitamina E.

Ingredientes:
1 xícara (chá) de abacate picado e descascado.
½ xícara (chá) de leite.
½ xícara (chá) de iogurte natural.
1 colher (sopa) de cacau em pó sem açúcar Mãe Terra.
1 colher (sopa) gérmen de trigo.
1 colher (sopa) de mel.

Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir.